Warsztaty – jak być zdrowym i szczupłym?

Chcesz dowiedzieć się, jak być zdrowym i szczupłym? Zależy Ci na zdobyciu wiedzy dotyczącego prawidłowych nawyków żywieniowych? Znajdujesz się we właściwym miejscu – zajmuję się także edukacją społeczeństwa w zakresie prowadzenia zdrowego stylu życia.

Oferta warsztatów

Jako doświadczony dietetyk z pasją, prowadzę warsztaty w szkołach i placówkach medycznych. Tam edukuję pacjentów w zakresie konkretnych problemów zdrowotnych, które wynikają m.in. z nieprawidłowej diety. Ponadto spotykamy się z kobietami w warszawskim klubie Mamoiselle – dyskutujemy na temat zdrowych nawyków żywieniowych.

Zakres warsztatów

Organizowane i prowadzone przeze mnie warsztaty mogą stanowić wstęp do opracowywanych przeze mnie indywidualnych diet, np. jadłospisów pozwalających zostać atrakcyjną i zdrową mamą po ciąży, umożliwiających redukcję zbędnych kilogramów.

Zakres tematyczny warsztatów to:

• żywienie kobiety ciężarnej i karmiącej

• żywienie niemowląt- pierwsze stałe pokarmy

• powrót do formy sprzed ciąży

• żywienie dzieci w wieku szkolnym

• dieta, praca i sport

• żywienie w cukrzycy i innych chorobach dietozależnych.

Przyjdź na warsztaty, jeśli chcesz dowiedzieć się, jak być zdrowym i szczupłym w każdym wieku lub zamierzasz poznać smaczne i zdrowe przepisy na posiłki. Skontaktuj się ze mną, aby dowiedzieć się, gdzie w najbliższym czasie odbędą się prowadzone przeze mnie warsztaty.