Dieta dla mam
Okres wczesnego macierzyństwa jest najpiękniejszym czasem w życiu każdej kobiety. Dotyk maleńkiej, bezbronnej istotki, pielęgnacja i karmienie jej zajmuje w 100%. Dlatego większość pań w pierwszych tygodniach po urodzeniu dziecka nie ma czasu, aby zadbać o siebie. Dopiero ok. 3 miesiąca po porodzie kobieta zaczyna myśleć o zmianie swojego wyglądu. Pojawia się chęć zrzucenia nadmiarowych kilogramów, które pozostały.
Z moją pomocą dowiesz się, jak zostać atrakcyjną i zdrową mamą po ciąży.
Odchudzanie
Marzysz o zgrabnej sylwetce, ale nie masz odwagi na wielkie zmiany i poświęcenie? Pokażę Ci jak w prosty sposób wprowadzić zdrowe nawyki żywieniowe i zmienić styl życia bez odczuwania dyskomfortu. Z moim wsparciem szybko przekonasz się, że odchudzanie bez uczucia głodu jest możliwe.
Dieta on-line
Nie masz możliwości spotkać się ze mną osobiście? Nie jest to żadną przeszkodą do tego, aby rozpocząć skuteczne odchudzanie bez wyrzeczeń. Wypełnij formularz kontaktowy – na podany w nim adres mailowy wyślę Ci wywiad żywieniowy.
Żywienie w chorobach
Borykając się z problemami zdrowotnymi, a szczególnie chorobami dietozależnymi lekarze kierują do apteki po leki, a bardzo rzadko do dietetyka. Jak sama nazwa wskazuje choroba dietozależna zależy od sposobu jedzenia, więc to dietetyk powinien być od nich specjalistą.
Zgłoś się do mnie – dowiesz się, jak powinna wyglądać dieta w chorobach tarczycy.
Dieta sportowca
Dieta każdego sportowca – czy to amatora czy zawodowca – jest głównym elementem jego sukcesu. Niezależnie od rodzaju dyscypliny odpowiednio zestawione produkty mogą poprawić wydolność i siłę mięśni.
Skontaktuj się ze mną – specjalnie opracowana dieta na masę i wynik pomoże osiągnąć zadowalające efekty.
Warsztaty
Moją pasją jest edukacja społeczeństwa w zakresie zdrowego stylu życia. Dlatego też chętnie spotykam się z Paniami w klubie Mamoiselle gdzie dyskutujemy na temat zdrowych nawyków żywieniowych.
Na warsztatach dowiesz się, jak być zdrowym i szczupłym.
Skuteczne odchudzanie jest możliwe – opracowany przeze mnie indywidualny jadłospis jest tego dowodem. Dieta wcale nie musi kojarzyć się z pozbawionymi wyrazistości daniami. Spotkaj się ze mną – pomogę Ci wrócić do formy i zdrowia.
